Thứ Ba, 10 tháng 1, 2017

Sau khi sinh con, thấy ngực của mình bị chảy xệ, xấu đi, chị T.M.H (30 tuổi, ngụ Hóc Môn, TP.HCM) quyết định phải “nâng cấp” bằng cách bơm silicon lỏng. Tuy nhiên, vì kinh tế hạn hẹp, chị đã tìm tới một cơ sở chui trên địa bàn để bơm.

Quả thực, thời gian đầu, bộ ngực căng tròn của chị này khiến nhiều đấng mày râu phải “lác mắt” ngắm nhìn, và nhiều chị em khác phải ghen tị.

Các BS phẫu thuật lấy silicon lỏng ra khỏi ngực người bị bệnh

Nhưng sau đó không lâu, ngực của người phụ nữ 30 tuổi bắt đầu biến dạng, gây đau nhức kéo dài, đã phải cầu cứu bác sĩ.

Theo TS.BS Phạm Trịnh Quốc Khanh, Trưởng khoa Bỏng - Tạo hình Thẩm mỹ Bệnh viện Trưng Vương (TP.HCM), trải qua 2 cuộc phẫu thuật nhưng không thể lấy hết số silicon trong ngực nữ người bị bệnh.

Bạn nên quan tâm: thuoc glucosamine cua my

Cuộc phẫu thuật đầu tiên cách đây chừng 6 tháng, các BS đã lấy bớt một phần silicon lỏng, tạo hình lại cho bộ ngực bằng cách thu gọn và cố định lại ngực.

Lần thứ 2 vừa diễn ra cách đây mấy ngày, người bệnh được mổ lấy được những cục silicon mà sờ thấy được, gây đau lâm sàng, đồng thời phải cắt bỏ một phần tuyến vú.

BS Khanh cho hay, silicon lỏng được bơm vào để nâng ngực có thể di chuyển gây nên các biến chứng khác nguy hiểm, hiện người mang bệnh đang được theo dõi chặt chẽ trong quá trình hậu phẫu.

Theo đánh giá của BS Khanh, nữ người bệnh phải trải qua thêm các cuộc phẫu khác để lấy silicon đã bơm vào. Tuy nhiên, có thể lấy hết toàn bộ số silicon lỏng ra ngoài là hoàn toàn không thể vì silicon len lỏi vào tất cả các mô tại vùng tiêm.

Tham khảo: dong trung ha thao aloha

Một trường hợp khác là chị Linh (35 tuổi) cũng muốn “tân trang” lại bộ ngực để được chồng yêu chiều nhiều hơn, đã chi cả trăm triệu sang Thái Lan bơm silicon.

Thế nhưng, mọi sự hy vọng của bà này đều tiêu tan khi bộ ngực bị…so le khi bên to bên nhỏ. Cực chẳng đã chị phải tới bệnh viện “nhờ” bác sĩ tạo hình trở lại cân đối.

Cũng trong thời gian này, BV Trưng Vương tiếp nhận một nữ người bị bệnh 32 tuổi khác tới chữa trị mũi.

Theo chia sẻ của người có bệnh này, đã từng trải qua 2 lần sửa mũi nhưng vẫn không ưng ý. Gần đây, chị này đã quyết định bỏ ra số tiền hàng trăm triệu đồng sang Hàn Quốc để sửa mũi.

Tuy nhiên, hiện mũi của người này bị biến chứng, mà theo đánh giá của bác sĩ là “mũi không ra mũi”.

Bạn nên quan tâm: thao duoc tot cho gan

Bệnh viện Trưng Vương thường xuyên tiếp nhận các ca biến chứng do làm đẹp bằng dao kéo

BS Khanh cho hay, hiện nhu cầu phẫu thuật làm đẹp tại VN khá lớn. Nếu như trước kia, tìm tới phẫu thuật làm đẹp là những người từ độ tuổi trung niên trở lên. Còn ngày nay, giới trẻ cũng quan tâm nhiều tới sắc đẹp, cách làm đẹp, trong đó có phẫu thuật làm đẹp.

“Có nhiều bậc phụ huynh thấy đứa con gái nhỏ của mình mắt một mí, liền đưa con đi thẩm mỹ, chứ không đợi lớn lên mới sửa” – BS Khanh nói.

Vị BS này cũng nhận định, dù phẫu thuật làm đẹp ở đâu, dù là nước có công nghệ thẩm mỹ hiện đại như Mỹ, Hàn Quốc, Thái Lan, Singapore…cũng không tránh khỏi những biến chứng có thể xảy ra.

"Cái cần thiết một khi phẫu thuật ở chỗ nào, thì nên được theo dõi ở đó, vừa có thể đảm bảo được kết quả như mong muốn. Trong trường hợp biến chứng xảy ra thì xử lý kịp thời" – Trưởng khoa cho lời khuyên.

* Tên nữ người bệnh đã được lột xác.

Theo Văn Đức

Vietnamnet

Tag :nữ người bệnh, BV Trưng Vương, Phẫu thuật làm đẹp, mắt một mí

Theo: mỹ phẩm dưỡng da của nhật

Sau khi sinh con, thấy ngực của mình bị chảy xệ, xấu đi, chị T.M.H (30 tuổi, ngụ Hóc Môn, TP.HCM) quyết định phải “nâng cấp” bằng cách bơm silicon lỏng. Tuy nhiên, vì kinh tế hạn hẹp, chị đã tìm tới một cơ sở chui trên địa bàn để bơm.

Quả thực, thời gian đầu, bộ ngực căng tròn của chị này khiến nhiều đấng mày râu phải “lác mắt” ngắm nhìn, và nhiều chị em khác phải ghen tị.

Các BS phẫu thuật lấy silicon lỏng ra khỏi ngực người bị bệnh

Nhưng sau đó không lâu, ngực của người phụ nữ 30 tuổi bắt đầu biến dạng, gây đau nhức kéo dài, đã phải cầu cứu bác sĩ.

Theo TS.BS Phạm Trịnh Quốc Khanh, Trưởng khoa Bỏng - Tạo hình Thẩm mỹ Bệnh viện Trưng Vương (TP.HCM), trải qua 2 cuộc phẫu thuật nhưng không thể lấy hết số silicon trong ngực nữ người bị bệnh.

Bạn nên quan tâm: thuoc glucosamine cua my

Cuộc phẫu thuật đầu tiên cách đây chừng 6 tháng, các BS đã lấy bớt một phần silicon lỏng, tạo hình lại cho bộ ngực bằng cách thu gọn và cố định lại ngực.

Lần thứ 2 vừa diễn ra cách đây mấy ngày, người bệnh được mổ lấy được những cục silicon mà sờ thấy được, gây đau lâm sàng, đồng thời phải cắt bỏ một phần tuyến vú.

BS Khanh cho hay, silicon lỏng được bơm vào để nâng ngực có thể di chuyển gây nên các biến chứng khác nguy hiểm, hiện người mang bệnh đang được theo dõi chặt chẽ trong quá trình hậu phẫu.

Theo đánh giá của BS Khanh, nữ người bệnh phải trải qua thêm các cuộc phẫu khác để lấy silicon đã bơm vào. Tuy nhiên, có thể lấy hết toàn bộ số silicon lỏng ra ngoài là hoàn toàn không thể vì silicon len lỏi vào tất cả các mô tại vùng tiêm.

Tham khảo: dong trung ha thao aloha

Một trường hợp khác là chị Linh (35 tuổi) cũng muốn “tân trang” lại bộ ngực để được chồng yêu chiều nhiều hơn, đã chi cả trăm triệu sang Thái Lan bơm silicon.

Thế nhưng, mọi sự hy vọng của bà này đều tiêu tan khi bộ ngực bị…so le khi bên to bên nhỏ. Cực chẳng đã chị phải tới bệnh viện “nhờ” bác sĩ tạo hình trở lại cân đối.

Cũng trong thời gian này, BV Trưng Vương tiếp nhận một nữ người bị bệnh 32 tuổi khác tới chữa trị mũi.

Theo chia sẻ của người có bệnh này, đã từng trải qua 2 lần sửa mũi nhưng vẫn không ưng ý. Gần đây, chị này đã quyết định bỏ ra số tiền hàng trăm triệu đồng sang Hàn Quốc để sửa mũi.

Tuy nhiên, hiện mũi của người này bị biến chứng, mà theo đánh giá của bác sĩ là “mũi không ra mũi”.

Bạn nên quan tâm: thao duoc tot cho gan

Bệnh viện Trưng Vương thường xuyên tiếp nhận các ca biến chứng do làm đẹp bằng dao kéo

BS Khanh cho hay, hiện nhu cầu phẫu thuật làm đẹp tại VN khá lớn. Nếu như trước kia, tìm tới phẫu thuật làm đẹp là những người từ độ tuổi trung niên trở lên. Còn ngày nay, giới trẻ cũng quan tâm nhiều tới sắc đẹp, cách làm đẹp, trong đó có phẫu thuật làm đẹp.

“Có nhiều bậc phụ huynh thấy đứa con gái nhỏ của mình mắt một mí, liền đưa con đi thẩm mỹ, chứ không đợi lớn lên mới sửa” – BS Khanh nói.

Vị BS này cũng nhận định, dù phẫu thuật làm đẹp ở đâu, dù là nước có công nghệ thẩm mỹ hiện đại như Mỹ, Hàn Quốc, Thái Lan, Singapore…cũng không tránh khỏi những biến chứng có thể xảy ra.

"Cái cần thiết một khi phẫu thuật ở chỗ nào, thì nên được theo dõi ở đó, vừa có thể đảm bảo được kết quả như mong muốn. Trong trường hợp biến chứng xảy ra thì xử lý kịp thời" – Trưởng khoa cho lời khuyên.

* Tên nữ người bệnh đã được lột xác.

Theo Văn Đức

Vietnamnet

Tag :nữ người bệnh, BV Trưng Vương, Phẫu thuật làm đẹp, mắt một mí

Theo: mỹ phẩm dưỡng da của nhật

Thứ Hai, 21 tháng 11, 2016

Nước rất cần cho hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, trong đó có cơ quan sinh dục. Những dấu hiệu sớm nhất khi body thiếu nước tác động mạnh mẽ gây giảm ham muốn tình dục, có thể là lý do gây trở ngại chuyện gối chăn.

Ở phụ nữ, thiếu nước sẽ mệt mỏi, đau đầu và dễ bị kích ứng, đồng thời là một trong những thành phần khiến “cô bé” bị khô hạn. Với tất cả rắc rối trên thì sức khỏe tình dục của chúng ta khó đảm bảo cho những cuộc vui có chất lượng. Ngoài ra, thiếu nước cũng có nghĩa là lượng ôxy bổ sung tới các cơ quan sinh dục bị sụt giảm, sẽ khó đạt đỉnh khi yêu. Vì vậy, uống nước trước khi quan hệ sẽ làm tăng chất nhờn bôi trơn ban đầu cho “cô bé” và kháng viêm kết quả tốt, giúp phụ nữ dễ đạt được cực khoái hơn trong lúc yêu.

Tham khảo thêm: thuoc uong trang da tot nhat hien nay

Với phái mạnh, trước khi “yêu” chừng 30 phút, nên bồi bổ cho body một lượng nước ấm thiết yếu, giúp cơ thể duy trì được trạng thái khỏe mạnh, sinh lực sung mãn, duy trì ham muốn và nhanh đạt khoái cực. Mỗi lần “yêu”, cơ thể sẽ vận động tích cực chẳng kém khi chơi thể thao. Mặt khác, sau khi quan hệ, con người thường có thói quen chìm sâu vào giấc ngủ, khiến body càng trong trạng thái khô háo, máu lưu thông kém. Vì vậy, cả hai phái, đặc biệt là các chàng, thường bị thiếu nước. Tình trạng thiếu nước này diễn ra trong thời gian dài, chức năng tình dục của nam giới sẽ suy giảm, ham muốn giảm theo và khiến cho “cậu nhỏ” khó cương cứng, thậm chí chất lượng tinh binh dễ yếu hơn.

Bạn nên quan tâm: thuoc bo gan hieu qua nhat

Tuy nhiên, uống quá nhiều nước cũng gây bất lợi cho “cuộc vui’. Việc nạp vào body một lượng chất lỏng lớn trước khi quan hệ sẽ khiến bàng quang căng, nặng nề, gây mất tập trung toàn bộ trí và lực để thăng hoa cùng nàng. Thực tế, không ít chàng đã phi thẳng vào nhà vệ sinh để “giải quyết nỗi buồn” sau khi “cuộc vui” vừa kết thúc. Đây là thói quen xấu, ảnh hưởng tới tiền liệt tuyến.

Bạn nên quan tâm: mua vien nhau thai cuu

Trong những ngày đông lạnh lẽo, nhiều người ngại uống nước nên cơ thể dễ bị thiếu nước. Chỉ đến khi có cảm giác khát - dấu hiệu muộn nhất cho thấy body đang thiếu nước nghiêm trọng, mọi người mới biết là mình đang cần bổ sung thêm nước. Cũng nên lưu ý không phải chỉ cần uống nhiều nước trước giờ giao ban là tình dục sẽ ổn mà cần có thời gian để nước được vận chuyển đi khắp các cơ quan trong body, xâm nhập vào các lớp tế bào. Do đó, cần uống nước liên tục trong ngày. Thông thường, mỗi người cần ít nhất là 1,5 lít nước từng ngày (tương đương khoảng 7 ly). Khi body đủ nước, chuyện gối chăn sẽ mặn nồng hơn.

Theo Đinh Mạnh Trí

Sức khỏe & Đời sống

Tag :khả năng yêu, cơ quan sinh dục, Ham muốn tình dục, chuyện gối chăn, Sức khỏe tình dục, máu lưu thông

Nguồn: làm hồng nhũ hoa an toàn

Vị trí khoanh tròn là vùng bị gãy của dương vật người bệnh

Ngày 7/10, thông tin từ BS Mai Bá Tiến Dũng, Trưởng khoa Nam học, bệnh viện Bình Dân cho hay, tại đây vừa tiếp nhận và can thiệp cho một trường hợp bị gãy dương vật. Bệnh nhân là P.V.H. (59 tuổi, ngụ tại Bình Thuận) nhập viện trong tình trạng đau nhiều, của quý sưng lớn, phù nề tím tái vùng bẹn hai bên và da bìu.

Tham khảo: thuốc dài mi

Khai thác bệnh ghi nhận, trước khi tai nạn xảy ra, người bị bệnh quan hệ với bạn tình. Để tăng khoái cảm, ông H. đề nghị tư thế lạ. Khoảng 60 giây sau khi đạt khoái cảm, “dương vật” của ông H. vẫn cương cứng, không đau nhưng vùng da bìu tím dần rồi sưng lớn. Cảm giác đau bắt đầu có mặt và tăng dần theo vị trí bầm tím ở vùng kín khiến người có bệnh phải nhập viện cấp cứu.

Xem thêm: thuoc uong trang da nao hieu qua nhat

Qua kiểm tra hình ảnh, bác sĩ xác định, súng của người có bệnh bị tổn thương vỡ thể hang bên phải đoạn niệu đạo cố định với vết rách 2cm gây chảy máu nhiều. Tình trạng tổn thương gây phù nề vùng hạ vị, bẹn và da bìu hai bên.

Phân tích của bác sĩ chỉ ra, đây là tổn thương hiếm gặp trong tai nạn gãy của quý với tỷ lệ khoảng 1/1000 ca được báo cáo trong y văn. Tình trạng tổn thương của bệnh nhân có nguy cơ bị bỏ sót nếu không được chẩn đoán đúng, có thể gây ra các biến chứng muộn, ảnh hưởng đến chất lượng sống.

Tag: nhau thai cuu maxi 5000

Sau chẩn đoán, bác sĩ đã quyết định thực hiện cuộc phẫu thuật cấp cứu khâu bao trắng thể hang cho bệnh nhân. Sau phẫu thuật, tình trạng sức khỏe và chức năng “của quý đạn” của người có bệnh đang dần bình phục.

Vân Sơn

Tag :gãy súng, tư thế lạ, cụ ông, Bình Dân, cấp cứu, Tiến Dũng

Nguồn: thuoc chiet xuat tu nhau thai cuu

Vị trí khoanh tròn là vùng bị gãy của dương vật người bệnh

Ngày 7/10, thông tin từ BS Mai Bá Tiến Dũng, Trưởng khoa Nam học, bệnh viện Bình Dân cho hay, tại đây vừa tiếp nhận và can thiệp cho một trường hợp bị gãy dương vật. Bệnh nhân là P.V.H. (59 tuổi, ngụ tại Bình Thuận) nhập viện trong tình trạng đau nhiều, của quý sưng lớn, phù nề tím tái vùng bẹn hai bên và da bìu.

Tham khảo: thuốc dài mi

Khai thác bệnh ghi nhận, trước khi tai nạn xảy ra, người bị bệnh quan hệ với bạn tình. Để tăng khoái cảm, ông H. đề nghị tư thế lạ. Khoảng 60 giây sau khi đạt khoái cảm, “dương vật” của ông H. vẫn cương cứng, không đau nhưng vùng da bìu tím dần rồi sưng lớn. Cảm giác đau bắt đầu có mặt và tăng dần theo vị trí bầm tím ở vùng kín khiến người có bệnh phải nhập viện cấp cứu.

Xem thêm: thuoc uong trang da nao hieu qua nhat

Qua kiểm tra hình ảnh, bác sĩ xác định, súng của người có bệnh bị tổn thương vỡ thể hang bên phải đoạn niệu đạo cố định với vết rách 2cm gây chảy máu nhiều. Tình trạng tổn thương gây phù nề vùng hạ vị, bẹn và da bìu hai bên.

Phân tích của bác sĩ chỉ ra, đây là tổn thương hiếm gặp trong tai nạn gãy của quý với tỷ lệ khoảng 1/1000 ca được báo cáo trong y văn. Tình trạng tổn thương của bệnh nhân có nguy cơ bị bỏ sót nếu không được chẩn đoán đúng, có thể gây ra các biến chứng muộn, ảnh hưởng đến chất lượng sống.

Tag: nhau thai cuu maxi 5000

Sau chẩn đoán, bác sĩ đã quyết định thực hiện cuộc phẫu thuật cấp cứu khâu bao trắng thể hang cho bệnh nhân. Sau phẫu thuật, tình trạng sức khỏe và chức năng “của quý đạn” của người có bệnh đang dần bình phục.

Vân Sơn

Tag :gãy súng, tư thế lạ, cụ ông, Bình Dân, cấp cứu, Tiến Dũng

Nguồn: thuoc chiet xuat tu nhau thai cuu

Ăn kiêng, luyện tập không tốt với vòng eo bánh mì

Tăng cân, béo phì là vấn đề khiến phái đẹp luôn lo lắng. Vì rất nhiều lý do, chị em phải đối mặt với tình trạng mỡ thừa tích trữ ở vòng hai, nhất là do ngồi nhiều, ít vận động hoặc sau quá trình mang thai, vượt cạn.

Mỗi ngày, mỡ tích tụ thêm một chút khiến chị em mất đi đường cong ban đầu, lâu dần trở thành những vòng “eo bánh mì” và là cơn ác mộng thường trực khiến phái đẹp đánh mất sự tự tin lẫn vẻ quyến rũ vốn có của bạn.

Vòng 'eo bánh mì' luôn là nỗi ám ảnh lớn của bạn gái và khó khăn để cải thiện triệt để.

Khác với cơ thể tăng cân, vòng eo tích mỡ khó có thể giải quyết bằng phương pháp ăn kiêng hay luyện tập. Vì thế, chị em không nên nhầm lẫn giữa việc giảm béo để giảm bớt trọng lượng và giảm mỡ để lấy lại vòng eo săn chắc.

Xem thêm: tri nam tu nhau thai cuu

Ăn kiêng nghiêm ngặt và đúng cách cũng như luyện tập chỉ có thể giúp phụ nữ tránh tích trữ thêm mỡ thừa, tăng cường tiêu hao năng lượng, giảm bớt trọng lượng mỡ thừa nhưng không thể hủy tận gốc tế bào mỡ, tạo hình đường cong eo hông gọn gàng, săn chắc.

Cavi-Deluxe - chiêu 'đánh bật' 20 cm vòng eo đơn giản

Thấu hiểu nỗi niềm và mong muốn cải thiện vòng 2, hiện thực hóa giấc mơ sở hữu vòng eo con kiến quyến rũ, nhiều công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật ra đời, trong đó có cách thức giảm trọng lượng, tạo hình vòng eo không phẫu thuật Cavi-Deluxe.

Công nghệ giảm mỡ Cavi-Deluxe bằng năng lượng nhiệt, sóng âm nhẹ nhàng, an toàn, có thể xử lý dứt điểm tận gốc mỡ thừa.

Công nghệ giảm cân Cavi-Deluxe sử dụng các bước sóng ultrasound cavitation tần số kép 25KHz, tác động phá vỡ các tế bào mỡ ngay cả những mô mỡ ở tầng sâu nhất, hóa lỏng khối mỡ thừa tại vùng chữa trị, sau đó loại bỏ chúng khỏi cơ thể thông qua hệ bài tiết cơ thể.

Tag: mua thuoc nhau thai cuu o dau

Bên cạnh đó, phát minh này tin dùng nguồn năng lượng, nhiệt độ thích hợp đưa xuống sâu bề mặt da nhằm hàn gắn hệ thống collagen, elastin đứt gãy, đồng thời kích thích body sản sinh thêm collagen tăng tính đàn hồi, săn chắc da và tái tạo bề mặt da mịn màng, phẳng phiu.

Điểm nổi bật nhất của Cavi-Deluxe so với những giải pháp truyền thống là khả năng tác động mạnh mẽ, sâu rộng nên tiện lợi loại bỏ mỡ thừa lâu năm, mỡ cứng, mỡ ở những vùng khó giảm và ngăn cản chúng tích trữ trở lại.

Sau một lần chữa trị duy nhất, chị em có thể loại bỏ ngay từ 8-20 cm vòng eo bánh mì, tương đương với đánh bật 97% mỡ thừa tại vùng điều trị, đồng thời vùng da sẽ được phục hồi và tái tạo mịn màng, mềm mại. Ngoài ra, nhờ công dụng tạo hình body, Cavi-Deluxe có thể giúp chị em sở hữu đường cong eo hông gợi cảm, nóng bỏng hình chữ S.

Vòng eo được giảm đến gần 20cm và tái tạo săn chắc, gọn gàng, nuột nà sau khi điều trị giảm trọng lượng Cavi-Deluxe.

Tham khảo thêm: nhau thai cừu úc rebirth

Công nghệ giảm béo không phẫu thuật Cavi-Deluxe còn hội tụ nhiều ưu điểm ấn tượng như: đảm bảo đảm bảo theo tiêu chuẩn y tế; cải thiện tình trạng da chảy sệ, chùng nhão và rạn da; thời gian chữa trị ngắn, không yêu cầu nghỉ dưỡng dài; không tác động phẫu thuật nên không để lại sẹo, không biến chứng; không xâm lấn, không gây tổn thương đến hệ thần kinh, mạch máu và các vùng da xung quanh; cam kết không tích mỡ trở lại. Xem chi tiết tại đây.

Nhằm giúp phụ nữ tiếp cận và hiểu rõ những công nghệ soi mỡ và giảm cân hiện đại, đảm bảo, Dencos Luxury sẽ tổ chức những buổi hội thảo chuyên sâu đặc biệt 10 người một buổi.

Tham gia hội thảo, khách hàng có cơ hội nhận nhiều phần quà giá trị: voucher soi mỡ miễn phí (chỉ áp dụng tại chi nhánh TP HCM); voucher giảm béo Cavi-Deluxe, trị giá 10 triệu; trải nghiệm miễn phí dịch vụ nâng cơ săn chắc da Endymed Pro; giảm 15% chi phí cho khách hàng đăng ký giảm cân tại hội thảo; giảm 20% cho khách hàng làm 2 vùng trở lên hoặc 2 người cùng làm. Chương trình diễn ra tại chi nhánh Viện thẩm mỹ Quốc tế Dencos Luxury tại TP HCM và Hà Nội từ 10/11 đến 31/12.

Viện thẩm mỹ Quốc tế Dencos Luxury

Hotline: 1900 636 928
Website: dencosluxury.com
Facebook: Thammyviendencos
TP HCM: 559-561 Trần Hưng Đạo, quận 1
Thủ đô: 135-137 Bùi Thị Xuân, quận Hai Bà Trưng
Vũng Tàu: 227A Lê Hồng Phong, phường 8
Cần Thơ: 357 Đường 30/4, phường Hưng Lợi, quận Ninh Kiều

(Nguồn: Viện thẩm mỹ Quốc tế Dencos Luxury)

Nguồn: viên giảm mỡ bụng

Chủ Nhật, 20 tháng 11, 2016

Theo Phó giáo sư Huỳnh Nguyễn Khánh Trang, Bệnh viện Hùng Vương, 90% nguy hiểm của đái tháo đường thai kỳ có thể phòng tránh và kiểm soát bằng chế độ ăn uống, tập luyện. Tiểu đường có thể làm tăng các bệnh nguy hiểm và tỷ lệ tử vong ở cả thai phụ lẫn thai nhi. Tầm soát đái tháo đường được thực hiện khi mang thai 24-28 tuần. Quá trình chữa trị được tiến hành ngay sau khi phát hiện bệnh, bao gồm tiết chế dinh dưỡng, vận động hợp lý. 

Nguyên tắc của chế độ ăn tiết chế:

- Ăn nhiều bữa trong ngày để không làm tăng đường máu quá nhiều sau khi ăn và hạ đường máu quá nhanh lúc xa bữa ăn. Ăn 3 bữa chính và 2-3 bữa ăn phụ trong ngày. 

- Kiểm soát lượng carbohydrate trong khẩu phần ăn. Tránh ăn ngọt nhiều. 

Tham khảo: thuốc uống trắng da vita white plus

- Chọn thực phẩm giàu chất xơ, ít chất béo bão hòa.

- Dùng hỗ trợ đa sinh tố có sắt, acid folic và canxi.

Nguyên tắc dinh dưỡng "1 phần 4". Ảnh: H.V

Nguyên tắc "1 phần 4": Chia đĩa ăn thành 4 phần, trong đó 1 phần tinh bột, 1 phần đạm, 2 phần rau củ. Lượng tinh bột cho mỗi phần khoảng 1/2 chén đến 2/3 chén.

Tinh bột: Cơm, cháo, hủ tiếu, mì, nui, bánh canh, phở, miến, bánh mì...

Đạm: Có trong thịt, cá, trứng, sữa, đậu... Nên ăn các loại thịt trắng, cá (ít nhất 2 lần một tuần), hải sản, gia cầm (không ăn da, ví dụ ức gà), phô mai...

Rau củ hay trái cây tráng miệng: Chọn loại ít ngọt.

Thức uống: Đồ uống trong bữa ăn cũng góp phần làm gia tăng đường máu. Do đó cần chọn các loại thức uống không cung cấp năng lượng hay năng lượng rất thấp như nước lọc, trà không đường, cà phê, soda dành cho người ăn kiêng...

Tham khảo: thuốc uống trắng da của nhật

Nên tránh nước trái cây, soda thông thường, trà ngọt, các thức uống tăng lực hay có đường. Có thể dùng sữa ít béo hay sữa tách béo, nước trái cây nguyên chất không đường. Lưu ý, sữa bổ sung năng lượng nên được tính như một bữa phụ.

Bữa phụ nên chọn ngũ cốc nguyên cám, trái cây hoặc rau củ. Vẫn phải lưu ý nguyên tắc "1 phần 4" để cân bằng đường huyết, đồng thời giúp bồi bổ thêm năng lượng.

Một số loại thức ăn có hàm lượng carbohydrate tham khảo

Bạn nên đọc: nhau thai cuu maxi 5000

10-20 g carbohydrate

 30 g carbohydrate

(nên ăn trước khi tập thể dục)

15 quả hạnh nhân

3 nhánh cần tây + 1 muỗng canh bơ đậu phộng

5 quả cà rốt baby

1 trứng luộc

250 ml dưa leo trộn dầu giấm

2 muỗng canh hạt bí đỏ hay hạt mè

1/4 trái bơ

50 ml hỗn hợp trái cây

250 ml nui gà, súp khoai tây hay súp rau

1 quả táo nhỏ

1 quả cam nhỏ

50 ml phô mai + 100 ml nước trái cây

1 cái bánh gạo + 1 muỗng canh bơ đậu phộng

1 lát bánh mì sanwich + 1 muỗng canh bơ đậu phộng

190 ml yaua không đường + 160 ml berries

180 ml ngũ cốc nguyên cám + 100 ml sữa tách béo

1 quả chuối + 1 muỗng bơ đậu phộng

Mỗi bệnh nhân cần ghi chép riêng về số lượng, thành phần thực phẩm trong mỗi bữa ăn, giờ ăn của cả bữa chính và phụ. Nên ăn rau xanh đậm, các loại đậu, khoai tây, cà rốt, khoai lang, bông cải xanh, bí, yến mạch, nấm, cá... Tập thể dục như đi bộ, bơi lội, yoga nhẹ nhàng tối thiểu 3 lần một tuần, mỗi lần 15 phút. Khoảng 10-20% bệnh nhân không đáp ứng chế độ dinh dưỡng tiết chế tại nhà phải nhập viện chữa trị.

Lê Phương

Theo: kem duong da transino